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Conseils, formations, animations.

Mon objectif est de vous aider à améliorer le bien-être et la qualité de vie au travail de vos équipes, de vos collaborateurs, en m'appuyant sur les bienfaits d'une alimentation équilibrée, variée et adaptée aux contraintes professionnelles, associée à une activité physique régulière.

Services proposés :

- Conseil, gestion et adaptation de l'alimentation.

- Formations individuelles ou collectives sous forme d'ateliers. Thèmes possibles : sensibilisation à la manière de "mieux manger et mieux bouger"; comment adapter l'alimentation et l'activité physique aux conditions de travail ? ; les bases d'une alimentation équilibrée et variée ; l'activité physique est-elle si importante ?...

- Conférences, ateliers culinaires.